La méthode Coué et la maitrise de soi par l'autosuggestion consciente

La Méthode Coué


La méthode Coué repose sur 5 grandes idées :

1. L'être est double : Conscient et inconscient.
2. Nous ne pouvons exercer notre libre arbitre que si nous dirigeons notre inconscient au lieu d'être dirigé par lui.
3. L'inconscient est plus fort que le conscient, mais nous pouvons en prendre le contrôle
4. Pour être fort nous devons imaginer que nous pouvons faire ce que nous voulons faire.
5. L'imagination peut rendre malade le corps, mais elle peut le guérir.

A l'origine, la méthode Coué était destinée à une utilisation médicale pour :

* Éviter les maladies
* Amplifier l'effet des médicaments
* Guérir par l'effet placebo